おでこにテープを貼ると集中力アップ学力・運動能力向上

「おでこにテープを貼ると集中力が上がる」という話を聞いたことはないでしょうか？

文字どおり、風邪のときに使う「熱さまシート」のように、普通のテープを貼るのです。すると集中力がアップして学力や運動能力まで向上する、というもの。

人気テレビ番組「探偵ナイトスクープ」でもとりあげられ、大人と子供が実際におでこにテープを貼って、能力が向上するのか検証されました。

その結果、テープを貼った後はテストの点数が上がり、短距離走と反復横跳びの記録も向上したのです。

（短距離走では0.8秒タイムが短縮し、反復横跳びでは自己ベスト回数を更新する子もいました）

なぜこうした現象が起きるのでしょうか？

最も有力なのは、おでこの皮膚の下を走っている自律神経がテープを貼ることで刺激され、集中力がアップするという理由です。

考えてみれば、スポーツの応援団や受験勉強などで気合いを入れたい時は、昔からハチマキをしていました。これも同じ原理で集中力を高めていると考えられます。

貼るテープは、かぶれ・かゆみが発生しないなら何でもＯＫです。

スポーツ用、あるいはサージカルテープを、幅は5cmほど、おでこを８割程度カバーする長さで貼ってみましょう。